Inför HCM, Helsinki City Maraton

Sista veckan inför Helsingfors maraton nu. Jag har inte tränat i helgen, jag har vilat. Sen vet jag inte hur jag ska lägga upp det i veckan. Hur många pass och vilken sort. På tisdag går ett av extremloppen i Ursvik och jag skulle gärna springa ett av dem. Vet inte om det är så klokt, men jag är sugen på att springa. Försöker intala mig själv att jag bara ska ta maratonloppet i Helsingfors som en träning och fokusera på  Fjällmaratonet i Sälen och Stockholm halvmaraton efter det. Jag behöver Ursviksloppet för att träna inför Sälenmaran.

Men det är svårt. Ett lopp är ett lopp och kroppen är ingen maskin. Tycker att man ska vara ödmjuk inför det. Man kan aldrig veta exakt hur den kommer att bete sig. Det man kan göra är att planera och känna efter vad som är bäst. Nu just tycker jag inte att just det är speciellt lätt.

I brist på det där lugna löpar-fokuset som ska infinna sig innan mina lopp gick jag in till löplabbet i lördags. Där hittade jag en hel del löparprylar som tydligen väntade på just mig. Det blev ett nytt drickbälte (rosa var det också, kanske det ger mig den kick jag behöver? Visst?). Sen hittade jag kläder på 70% rea. Så jag kom bland annat hem med en ny adidas löparjacka till vintern för endast 300 kronor. Som hittat! Den jag har är lite tunn och jag har sprungit med den i sex år nu. Så tiden går! Men vad tror ni? Visst låter det som att löpargudarna talar till min fördel? Eller vill de ge mig ett tecken på att jag borde träna hela vintern innan jag blir bra på att springa? Vet inte. Det kan ha varit så att jag bara råkade vandra in på en rea. Hur som helst är jag supernöjd med att ha köpt ny löparjacka till vintern för en liten peng. Hör till samma serie som vintertightsen jag köpte i våras också!

Nike kepan

Härom veckans var jag inne på sats och morgontränade. Där hade jag också hittat en keps som jag tänkte att jag kan köpa till mina lopp, om jag inte hittar någon annan. Vill ju gärna skydda mig från solen under loppen. Så jag kollade och tummade lite på den. 200 kr stod det skriven på lappen, på kepsen. Jag tänkte det var ok och gick till disken. Då hade tjejen vid disken redan gnällt till mig flera gånger att hon kunde hjälpa mig hitta om jag hade problem. Nej, det hade jag inte. Jag ville gärna få se i lugn och ro.

Sen blippar hon in kepsen i maskinen och: "287 kronor". Eeeh, säger jag. Det står "199 kr" på prislappen. Ojdå, säger hon. "Jag har nog skrivit fel där." "Men vill du ha den ändå, då??" (På äkta, är inflyttat i Stockholm och försöker lägga mig till med ordentlig översittar-attityd.)

Herre gud människa! Jag hade varit på spinningpass och inte fått i mig mat efteråt och du har redan ofredat min heliga stund när jag ska känna på träningskläder och tillåta mig köpa. Sen kräver du nästan 100 kr mer än det står på prislappen. *

Allt detta låg i undertonen när jag svarade "Du. Står det 199 kr på prislappen så ska du sälja den till mig för det priset. Det är inget att diskutera." Så, jag gick ut därifrån efter att ha betalat 187 kr för kepsen. Men jag var ändå irriterad kund och vill kanske köpa mina träningskläder i annan affär nästa gång. (På äkta, jag är också inflyttad och kan också adaptera översittar-attityden om jag vill.)


*)Dessutom har jag själv jobbat i affär och känner till det där med försäljningsmarginaler och hur bonusar KAN räknas ut baserat på vilken vinst man gjort. Tänk på det nästa gång du har att göra med en väldigt säljsugen försäljare.

Adrenalinet

Jag kan ju erkänna att jag fick en liten pulshöjare av anmälningsorgien jag ägnade mig åt igår kväll. Nu är det bara att fullfölja. Blasten är ju bara rolig, om än påfrestande. Men maratonen kräver aningen mer förberedelse, även om jag ska göra mitt bästa för att inte ha ett högt mål. Speldjävulen brukar ta mig i dylika situationer.

Billigt är det inte med dylika event heller. Bröd och vatten, här kommer jag.

Ljust och fräscht

Ikväll blir det show. Vi ska se Henrik Schyffert och Fredrik Lindström i ljust och fräscht på cirkus. Jag fick det i födelsedags present av Jens och vi har väntat sen dess. Men först blir det middag.
Trevlig kväll go' vänner!

Squash spelandet

Okej på söndag gäller det. Då har jag bokat in oss på en bana. Vilken kamp det ska bli!

Nu är saken bara den att jag inte har spelat förut och besserwisser:ig som jag är måste jag plugga in reglerna och spelteknik innan. Just nu undrar jag mest om det verkligen kommer att bli något spel eller om vi mest kommer att dividera runt spelteknik och regler. Den som lever får se.

steg för steg

Jag jobbar lite med diplomarbetet nu ikväll. Jag tycker inte det går så bra nu, men jag bestämde mig för att gå till grunden och bygga ihop det här. I Finland hittade jag kurslitteraturen från tekniskt skrivande och så läser jag boken "How to write a scientific report". Nu jävlar.

På tal om saker man kan ångra

Jag kanske börjar vara på bättringsvägen trots allt. Fast jag nyser det värsta jag gjort. Någonsin. Men nu börjar jag scanna efter syndabock här och är ute efter hämd. Vem kan beskyllas för att jag blev sjuk? Jag själv så klart, man har alltid ansvar för sig själv och allt det där. Men utöver det då? Vem kan anklagas?

Jag och Jens har konfererat lite om det här och kom fram till att tjejen på flygplatsen kvalar in på förstaplatsen. Vi letade efter mat på Helsingfors flygplats och det var inte lätt om man ville ha riktig mat. Till sist hittade vi ett ställe där man kunde få en sallad. Så vi beställde varsin och jag noterade att tjejen som portionerade upp maten var äckligt förkyld. Här borde jag ha vänt på klacken. Men jag var för hungrig och visste att det inte fanns så många alternativ.

Men förklara för mig. Hur i all världen kan man få jobba med portionera upp mat åt folk om man är förkyld!!?? Jag borde kräva att restaurangen betalar skadestånd för missade arbetsdagar. Minst. Dessutom vill jag skälla ut Helsingfors flygplats får att de har så ussligt med matställen.

Stackars oss hjälplösa kvinnor

Helt utan desto större kunskap i ämnet var jag i en liten diskussion om våldtäkter igår. Hur märkligt jag tycker det är. Nån som alltså får jätte stånd av att hålla fast en livrädd kvinna. Jag tänker att det fysiologiskt sett måste vara ett kriterie eftersom det inte kan vara helt lätt att få in den i en ovillig kvinna.

Sen läser jag artikeln, som nu plötsligt är borta på kvällstidningens webbsida. Där det står att kvinnor ska hålla sig innomhus. Men bra idé, om vi kvinnor aldrig går ut igen så kan inget skada oss. Förutom om man bränner sig på spisen då, men det är ju bara klantigt.

Lisa Magnusson skriver om artikeln.

EDIT: Läser komentarerna till Lisas text. Äsch då, missade statistiken om alla kvinnor som blir våldtagna och misshandlade i sina egna hem. Där går man ju inte säker heller. Finns det nån statistik om var minst våldtäkter äger rum? Då kanske vi kan uppehålla oss där allihoa.

Plötsligt framträder lösningen

Jamen, där är den ju. Lösningen. Som vi (jag iaf) har letat och där snubblar jag över den på en blogg, till en blogg, till en blogg. Lösningen för att uppnå jämställdhet. Busenkelt. Läs texten, den är kort och bra.

Så, sluta knulla med chauvinistsvin kvinnor och jämställdheten anländer som ett brev på posten. Inget gnäll om att men han är ju så söt ändå eller han är bara uppväxt så. Vem bryr sig? Sluta ligg med dem och allt är löst innom några årtionden.

nä nu!

Jag tänkte ge efter för grupptrycket och ordna till det med Twitter. Jag har tänkt tidigare men bara inte orkat. Men nu så, grupptrycket som sagt.

Så vad sker!? Jo, någon jävel har stulit mitt namn. Kaaja, "is already taken". Det var det fräckaste! Det finns inget annat namn jag kan tänka mig att använda på twitter heller, inte nu just i alla fall, så nu får det bara vara. Det här kommer att plåga mig i evigheter.

Jo då, jag har försökt kolla om jag kanske bara registrerat mig tidigare och glömt det men inte det heller tydligen. Jag borde informera dem på twitter att de faktist har en tjuv bland användarna.