Tisdagsträningen

Idag har jag varit på SATS Energy vid Hötorget igen. Linnea som drar passet är verkligen duktig, tycker jag. Jag har hittills alltid varit jätte nöjd med både passet och mig själv efteråt. Det är en super grej. Hoppas jag lyckas hålla intresset uppe ett tag med det. Men det brukar bli lite svårt att få in ett pass varje vecka, det är ju så mycket annan träning som ska hinnas med. Skulle vilja komma igång med styrketräningen nu snart också. Det har väntat ganska länge nu.

Inspringning

Äntligen kom jag mig för att prova mina rosa Adidas skodon. Har inte riktigt vågat mig på dem.

Men jag hade inte behövt oroa mig. De var alldeles underbara. Perfekta för mig. Ett under att flyta fram på. Som vi ska trivas tillsammans. Adidas Responsive Cushion 20w. Vilken fröjd det var.

Måndagslöpningen

Jah!! Där satt den. Måndagslöpningen. Jag fintade bort den genom att först vara bokad på en massa SATS pass som jag sen bokade om för att jag var för trött. Sen åkte jag för att kolla att Jens lägenhet fanns kvar. Det gjorde den.

Sen åkte jag hemåt och kom på att jag måste handla. Sagt och gjort, Hemköp Åhléns. Näe, det bliir inte löpning idag.

Sen kom jag hem, packade upp påsen och dammsög bara för att jag var så trött och vägrade sova så att jag inte får sömn i natt.

Det var då det faktiskt hände. Jag skyndade mig och bytte om och sprang faktiskt iväg. Fast klockan var sent. Det hade den nog inte väntat sig. Måndagslöpningen. Bra gick det också.

Undrens tid.

Som på en Måndag

Är som det brukar. Jagt kunde inte sova inatt för det är måndag nu. Lillkatten gick omkring och gnällde hela natten. Dom blir ju också ur form av helgen. Han var skitnöjd i morse när jag gick upp och han fick sitta i famnen och bli kliad på magen. Jag fick jamen så duktigt matte, det där kliandet är ditt jobb och det borde du fokusera mer på att göra bättre. Kul att du någongång förstår att göra det du borde-blicken av honom.

Själv är jag ganska missnöjd med det faktum att jag sover riktigt dåligt ´natten efter att jag har tränat. Alla andra går omkring och suckar över hur gott de sover av träning. Jag har det tvärtom, varför är det så? Jag sover oroligt och har svårt att somna när jag har tränat, fast jag är dödstrött. Näe, förstår ikke.

Dag 10 - Childhood

Kikar febrilt runt lägenheten för att hitta något som har med min barndom att göra. Men jag hittar knappt något. Verkar som om jag gjorde slut med barndomen när jag flyttade hit.

Men den här hittade jag, Tickle me Elmo från Sessamy Street. Ganska kool egentligen om du frågar mig. Jag fick den till julklapp av min första pojkvän när jag var 17 år. Det räknas till barndomen va?

Vinterlöpning

Måste säga att det här med vinterlöpning, det är det bästa jag vet när det kommer till löpning. Det är så många som har för sig att man bara kan springa på sommaren. Men så är det ju inte. Vintern är den bästa tiden. Då är det lagom värme, frisk luft och man svettas inte så mycket att man måste dricka massor.

Dessutom är löpningen en bra ursäkt för att vara ute. På sommaren är det varmt och då kan man lätt sitta ute på en bänk och bara njuta. Men det lär inte jag göra på vintern i alla fall. Vinterpromenader i all ära. Men jag tycker löpningen är ett bra sätt att passa på och få suga i sig de första ljuset på vår vintern. Då måste man iof springa på helgen för att hinna med ljuset. Men jag tycker inte det är något fel på att springa på kvällen heller. Ganska mysigt att jogga fram i mörkret också. Då får jag tid att tänka igenom saker och focusera bara på mig själv.

Dagens katt

Okej Tusse. Jag fattar. Du är trött på mina pussar nu och vill sova i fred. Ja, ja.

Träningskläder

Här finns en tävling där man kan vinna fina träingsunderkläder från Pierre Robert. Delta ni också!

Jag har länge tittat på deras underkläder och speciellt strumpor men aldrig kommit mig för att köpa. Fast de verkar verkligen ha fina grejjer. Kansk edet här skulle vara ett bra tillfälle för mig att få prova.

Söndag

Nämen, jag kom mig aldrig iväg på löptur igår. Jag skulle bara hela dagen. Laddade upp med lunch och sen mellanmål för att orka på långtur. Men det ville sig ikke.

Redan imorse visade det sig ha varit ett rättså bra misstag. Igår var det mulet och grått. Idag sken solen från blå himmel. Så det blev en fin långtur idag. Jag sprang 14,3 km. Mitt mål ligger inte på längd nu just utan på tid. Dagens mål var att springa 90 min minst. Det lyckades rättså bra eftersom jag sprang 97 min. Men bäst var ändå solen.

Kaaja stjäl lista

Nämn något som gjorde dig glad igår:  Det var ingen rolig dag igår.
Vad gjorde du kl 08 i morse? Sov
Vad gjorde du för 15 min sedan? Fixade med bloggen
Det sista du sa högt? Tussis. Du är en pussis.
Det senaste någon sa till dig: Hej dåå, tycker om dig.
Vad har du druckit idag? Kaffe, te och vatten.
Vad var det senaste du åt? Kvarg, grynost, sylt och myssli.
Vad var det senaste du köpte? Mat på Coopen igår kväll. Hittade också skodeon som jag letat över halva stan. Sen fanns den på coopen här i hammarbyhöjden. Skodeo är bra i träningsskor, om vi säger som så.
Vad är det för färg på din ytterdörr? Tradiotionellt brun. Vit på insidan, nöjd med det valet.
Vad är det för väder hos dig nu? Mulet
Godaste glassmaken? Choklad
Tror du på kärlek vid första ögonkastet? Ja. Fast det där låter så fånigt. Vi kan väl kalla det om ömsesidig vetskap om att båda gillar varann mycket. Eller så.
Sover du tungt? Ibland, ibland inte.
Drömmer du mardrömmar? I perioder. Men oftas väldigt obekväma drömmar. Sällan skräckfilmsmardrömmar.
Favoritklädsel? Min nyinköpta mysdress. Första gången på evigheter som jag har en snygg, matchande mysdress. I den här kan jag gå vart som helst, skulle aldrig ha hänt för ett tag sedan. Har varit sådan som vägrar allt utom jeans.
Vad ser du om du tittar till höger? Köksbord.
Vad gör dig glad just nu? Framtiden. Jag väntar på framtiden.
Vad ska du göra härnäst? Jobba. Möjligen träna. Vi får se efter att det här mellanmålet har hamnat i magen.
Humör just nu? Lite trött och förvirrad idag. Avvaktande.
Favoritgodis? Polly Rocks. Akta er för dem.
Kläder just nu? Mysdressen.
Sommarplaner? None.
Hur många kuddar sover du med? 2 i sängen, sover ofta utan.
Morgon- eller nattmänniska? Natt.
Vad är viktigast för dig? Att folk jag tycker om mår bra.
Är du kittlig? Ja. Hatar det,
Snarkar du? Testade sovapp på iPhönen inatt. Iget ljud från mig, bara spöket som traskade omkring här.
Stjärntecken? Fisk
Äckligaste insekten? Spindlar tveklöst.
Stökigt el välstädat? Välstädat är bäst men jag har lite svårt att hålla det där vid.
Vad längtar du mest efter just nu? Framtiden.

Layouten

Tänk att jag efter sådana evigheter lyckades ordna fram någon slags layout till min blogg. Ut med det vita och in med något annat.

Vad tycker ni, kan man se ut såhär? Eller spelar det ingen som helst roll? Det här är ju ett utmärkt tillfälle att öva på gillar och gillar inte knapparna.

Dag 9 - Daily routine

Det blir ingen dag utan frukost. Gärna den här i olika former.

Helg igen då

Ensam hemma. Orolig. Ska jobba och studera i helgen. Jag kan bidra med att fixa mitt. Det kan jag göra.

Springa, äta och träna. Det ska jag också göra. Tänkte ta en längre runda idag. Igentlien är söndagen dagen för långrunda. Men det rimmar ju inte så bra med måndagslöpningen. Så jag tänkte prova med lördag istället. Lite oklart för mig om måndagslöpningen är en bra tradition. Men måndagsträning tycker jag absolut det ska vara. Måndagen sätter nivån för resten av veckan för mig.

Helgen kommer att gå snabbt förbi som vanligt. Igår startade jag bra iallafall. Jag bjöd min granne och fina vän på middag. Hon som så snällt har vaktat Thor och Janne åt mig, när jag har varit borta. Det är alltid en bra start på helgen att ha en trevlig fredag. Då är lördagen mycket skönare. Sover jag bort den på soffan är jag ändå bara seg på lördagen.

Hur brukar det vara för er?

Maktlös

Jag tänkte inte skriva om det. Men en i familjen mår inte alls bra. Allt annat känns futtigt och obetydligt. Så det känns så dumt att bara skriva på här utan att nämna.

Sen är jag här borta och kan inte hjälpa. Bara vänta. Det är inget roligt alls. Jag försöker skicka god energi i tanken.

Köpenhamn bokat

Igår bokade jag Köpenhanm marathon. Borde boka flyg och hotell snarast möjligt. Det är inte så mycket att fundera på. Igentlien.

Jag har inga planer på att springa fort eller prestera. Tar det som en uppvärmning inför Stockholm. Testrunda. Man springer förbi diverse sevärdheter också. En löpande sightseeing tour i Köpenhamn är inte helt fel.

Hoppas det blir fint väder.

Dag 8 - your sky

Här är den. Hammarbyhöjdshimmlen. Grå, tung och mastig. Med en strimma av vackert hopp.

Mycket märklig dag idag

Det har hänt saker som jag glömt bort skulle hända och så har jag glömt bort saker. Avbröt jag dagen inan jag var klar för Jens skulle plötsligt åka till Finland. Lång arbetsdag var planerad. Jag lånade så gärna ut bilen åt honom men bilen behövde lite tillsyn först och det blev en plötslig bråttom-åkning mellan hem å Jens å terminalen.

Sen gick jag till jobbet och åt min kvarglömda middag innan jag tunnelbanade hem. Mycket märkligt. Första gången i hela livet som jag är utan bil. Tänk om jag vill åka någonstans?

Nä just det. Jag brukar inte åka någonstans annars heller.

Marathonutmaningen

Jag har väl berättat att jag anmälde mig till Stockholm marathon 2012? Tror det och att vi bestämde att inte orda desto mer om det. Ja, så har jag gjort i mitt privata liv också. Inte orda så mycket, mera bara spring.

Men jag har känt det lite som att jag vill ha mer. Stockholm marathon har jag sprungit förut, jag vill prova något annat också. Så jag har letat ock kikat utan att veta riktigt efter vad. NYC marathon skulle va kul, men det är evighets anmälningstid till det. Jag vill springa nu, inte år 2014. Finns ett lopp på svalbard också, men dit är det svindyrt att åka.

Sen såg jag Johns beslut på facebook, om att han skulle springa Helsingfors marathon. Då tänkte jag att det borde jag göra, där brukar jag vara ibland. Sen kom jag på tanken, tänk om man skulle springa i hela norden. Eller, ja det är inte hela norden men Köpenhamn, Stockholm, Helsingfors och Oslo. Det tänkte jag som hastigast på för några veckor sedan. Men det har malt i huvudet sedan dess och igår började jag kolla upp det här igen. Nu är det bestämt. Jag ska göra det här, jag ska springa alla de här loppen.

Så. Där. Nu vet ni, nu pratar vi inte mer om det. Nervösheten ni vet.

Men det jag undrar är, finns det någon där ute som vill göra mig sällskap? På alla lopp eller bara något. Det skulle va kul med sällskap.

Dag 7 - Your favourite

Jag väljer två favoriter som står här på bordet. Handcremen är nödvändig så här på vintern och ansiktssprayen den är en räddare i nöden för en som sitter framför datorn hela dagen.

Dag 6 - Makes you smile

Nu tror ni kanske att jag syftar på katten. Visst får han mig också att le. Men jag tänker på pappren i plastfickan. Det är mitt jobb och tekniken som finns beskriven i de där pappren. Det är kanske inte så attraktivt i er värld. Men i min värld är det. Jag blir alldeles upp i varv när jag tänker på hur elnäten hänger ihop över världen, hur energin förflyttas och fördelas för att sedan användas till att hålla hela världen igång. Utan att nån egentligen reflekterar över det, för det sker hela tiden utan att allmänheten behöver göra något. Men ni ska veta att det ligger otroligt mycket jobb och överenskommelser bakom det där. Mäktigt, det är vad det är.

Onsdagslöpningen

Ikväll blev det löpning, jag slappade ju till mig i måndags. Men idag gick det riktigt bra att springa. Två dagar med bra träning nu. Så skönt när det händer. Igår hade jag ju också ett riktigt bra träningspass. Det var väldigt tungt men jag hade en otrolig vilja att bara fortsätta. Kunde bara inte ta det lugnt och hålla tillbaka. Så var det idag också. Ville bara springa på fast jag var trött.

Ett bra tag har jag ju haft så svårt med det är att verkligen ta ut mig. Det har känts som någon slags spärr i mig som har hindrat mig från att verkligen ta i. Men nu har det inte varit så utan jag har kunnat köra på. Hoppas verkligen att det kan fortsätta så.

Dagens katt

Tisdagsträningen

Super träning idag! Sats energy på Hötorget. Lina är riktigt bra ledare. Jag trodde på allvar att jag skulle avlida innan 30 min. Bra grej.

Många namn för middag

En del kallar det sheperdspie andra kallar det lappskojs. Själv kallar jag det trasiga köttbullar och potatismos i fryslåda.

Jag gjorde traditionell husmanskost i söndags. Köttbullar, mos och brunsås med grädde i. Okej då, mina köttbullar är mer som små biffar. Mamma har ingen lust att spendera sin energi på att rulla fina köttbullar. Mamma gör andra saker.

Bryssel i bilder

När jag åkte till Bryssel hade jag bestämt mig för att ta tåget in till centrum eller Brussels centraal som det heter på flamländska. Kul språk det där. Skulle va status att få säga att man kan prata flamländska också.

Hursom. Jag tog tåget och gick till hotellet fast jag inte var riktigt säker på hur långt det skulle vara och vart jag skulle. Just det, gatunamnen också på flamländska eller franska. Men jag hittade fram och snubblade över St. Michaels cathedral på vägen.

Det var en riktigt fin och lugn stad där folk var trevliga och down to earth. Fast tåget från flygplatsen fick mig lite fundersam. Det var väldigt gammaldags och det fanns bara 2klass vagnar fast det gick bra att köpa 1klass biljett. Detta hängde med mig ett tag, jag får obehag av principen. Fast, sist och slutligen var det inget fel alls på 2klass. Det var rent och ordnat. Först på hemresan såg jag de ordentliga tågen som var ritkigt lyxiga. Detta kanske bara var en incident, vad vet jag.

Jag hade inte behövt oroa mig för att hitta fram. Staden är inte så stor. Det blev ingen lång promenad och hotellet visade sig ligga ca 5 min från konferensen. Praktiskt.

tv-serie tipset

Det blev sist och slutligen inte så mycket gjort i söndags. Förutom att Jens tvättade kläder och dammsög, det ska inte underskattas. Ja, och jag torkade damm och lagade mat. Det var jobbigt. Sen ägnade jag mig mest åt att irritera Jens. Jag ser det som min livsuppgift.

Men tipset då. Vi fastnade alltså vid en tv-serie igår. Revenge. Jag har sett reklam för den på tunnelbanan och tänkte att det kan vara något. Vi skulle bara se ett avsnitt. Eller två. Det blev halva säsongen till sist och nu vill vi bara veta hur det ska gå. Eller, vi vet ju hur det kommer att gå. Men vi vill veta hur och varför. Vi är fast.

Har inget mer vettigt att säga

Igår var vi mest trötta båda två här och gjorde saker som handla mat och äta sjaskig kinamat i Farsta. Thor och Janne fick sin lördagsmat* och var däckade hela dagen efter det. Själv däckade jag somnade i soffan medan vi tittade film efter att ha vräkt i mig en 3/4 glasstårta. Så gott har jag inte sovit på länge, skönt att sova.

Nu ska jag göra klart veckan uppgift i skrivkursen och ute faller det faktiskt fina snöflingor. Är det möjligen jul snart?

*)Alltid en påse blötmat på lördagar.

hemma

Inatt kom jag tillbaka till Stockholm. Jag hade varit igång hela dagen och var jätte trött, men det var omöjligt att sova på flyget. Fullt med speedade och övertrötta människor som pratade om veckans bravader. Sen anlände jag till t-centralen och en massa fulla ungdomar. Det var ju trots alls fredag kväll. Det är alltid en bra påminnelse ibland, att umgås nykter med väldigt fulla människor. Så att man får en reality-check på hur ofräsch man egentligen är, när man känner sig sådär rolig och kool.

Vi kan säga att jag var lagom mörbultad, ändå ganska nöjd, när jag äntligen kom hem sedan och fick min dusch och säng. Men det gick ju bra och jag kom hem som jag skulle.

Frukostdags

Jag råkade gå på den gamla luringen att boka ett hotell utan frukost när jag snålade in vid bokningen. Listigt sätt att ta sig förbi andra hotell på bokningssidor. Av ren princip, och för att jag aldrig äter så mycket frukost att det skulle vara värt de rediga 10€ de ska ha här på hotellet, ska jag leta upp något frukort ställe här snart.

Jag vaknade precis och var lite sur för att klockan var halv 10, sova bort hela dagen hade jag inte tänkt. Efter att jag gått upp och börjat fixa till mig kom jag ihåg att jag visst kom åt den där knappen på klockan som ställer fram klockan en timme. Till finska tid. Sån tur, då fick jag snabb uppstigning och  bloggtid.

Eftersom ni säkert undrar så ivrigt

• Det gick rättså bra hos tandläkaren tandhygienisten. Hon sa att jag var duktig och nästa gång ska jag nog be om en leksak eller ett bokmärke.
• Jag kom fram till Bryssel och hittade hotellet. Bryssel är en fin stad tycker jag. Gammalt och nytt, hippt och tråkigt. Allt möjligt på en gång. Verkligen. Jag skulle inte ha något emot att komma hit på sommaren. Nu har det tyvärr regnat hela tiden.
• Men jag är inte direkt här för att titta på staden utan för att gå på en konferens om utveckling av elmarknaden. Det är spännande saker det.

Dagens katt

Innan jul när jag var i Finland köpte jag lite julklappar till katterna. Jag brukar fynda sådant på Minimani. Där finns det faktiskt jätte bra grejjer till bra priser.

Bland annat fick hittade jag en klösmatta som var tänkt till hallen. Så att hallmattan skulle få vara ifred. Men den här mattan var bättre än så. Katterna annföll den genast. Släpade omkring med den och annföll en boll som finns i ett av hörnen.

Lyckat säger jag. Hann knappt få den ur påsen innan katterna var all over den. Sen lekte dom lazercats med den också.

Kaaja stjäl lista

VAD GJORDE DU FÖR TIO ÅR SEDAN?
Året 2002. Jag gick andra året på teknis och livet var en fest. Men om jag inte minns riktigt fel så var det nog däromkring som jag insåg att jag inte kan hålla på hur som helst. Det är jag som måste ta ansvar för mig själv, min framtid och inte minst min kropp. Det var nog då jag började träna, för att jag var i så dålig form att jag fysiskt inte klarade av att vara vaken en hel dag. Faktiskt. Så jag började träna och ändrade kosten totalt. Då slapp jag gradvis migränen jag haft sen jag var barn. Samtidigt började förändringen av min livsinställning. Det är mina egna handlingar som styr mitt eget liv.
 
VAD GJORDE DU FÖR ETT ÅR SEDAN?
För ett år sedan jobbade jag fulltid och skrev klart mitt exjobb på kvällarna. Jag kan meddela att det var en slitsam tid. Där kan man verkligen prata oxveckor.

FEM SNACKS DU GILLAR 

• Chips
• Brie ost
• Rågskorpor med ost
• Choklad
• Avokado
  

FEM SÅNGER DU KAN HELA TEXTEN TILL:

• Solen skiner
• Imse vimse spindel
• Imbelupet
• Dom som är nyktra
• Helan går
  

FEM SAKER DU SKULLE GÖRA OM DU BLEV MÅNGMILJONÄR:

• Pusta ut
• Resa till söderhavsö
• Ordna dunderfest för alla
• Tänka ut ny plan
• Starta eget företag

FEM DÅLIGA VANOR

• Flyttar inte bilen fast det är städdag
• Sover för länge
• Har det stökigt hemma
• Kör för fort
• Glor på internet för länge
  

FEM SAKER DU GILLAR ATT GÖRA 

• Sova
• Titta film
• Prata strunt med vänner
• Festa
• Galna spontan påhitt

FEM SAKER DU ALDRIG SKULLE KLÄ DIG I, ELLER KÖPA

• Hög midja
• Prickiga saker
• Haremsbyxor
• Magtröja
• Stringtrosor

FEM FAVORITLEKSAKER

• iPhonen
• Datorn
• All sportutrustning
• All hemeletronik
• Katterna

Veckans event

Dagens event är ett tandläkarbesök. Jag måste på en djuprengöring av tänderna, tandstensskrapning av tandroten. Som i under tandköttet. Det är inga roliga grejjer men mycket nödvändigt. (Det gör precis så ont.) Men, annars kommer mina tänder att trilla ut och det är inget som tandläkaren bara skrämmer oss med ska ni veta. Jag har fått se röntgenbild på hur mitt skelett har börjat dra sig undan tandroten eftersom det finns tandsten där. Inget skelettben = inget som håller fast tanden längre. Så har jag förstått det. Så nu skrapas det tandsten. Nu vet ni det.

Morgon dagens event är att jag åker iväg till Bryssel. Jag ska gå på en konferens om elmarknadens utveckling. Det ser jag verkligen fram emot. Mer om det sedan kanske.

Måndagslöpningen

Jag genomförde idag också. Jag är inte i någon god form, men det är bara att vara envis och uthållig. Löpande ska som bekant nötas in. Lite bättre vart efter och det fungerar inte att fuska. Springa mer är det enda som hjälper.

Men ikväll, 1 mil vid söder och hammarbysjöstad. Mycket fin runda.

Måndagen

Idag är det måndagslöpningsdags. Jag ska snart klä på mig och ta mig ut. Men först ska jag svara på de första frågorna i skrivkursen jag skulle gå. Den har börjat nu, den där kursen som dök upp. Så jag hoppas den kursen flyter på fint då. Den har deadlines som ska följas.

Sen ikväll ska vi äta älgstek här i huset. Jag stekte den i ugnen sent igår kväll och nu ska det avnjutas. Hoppas det blir bra, det var evigheter sen jag gjorde en senast.

Dag 5 - what you wore

Idag är det min lila Peak skjorta och en svart kofta. Ljusa jeans till för att jag har haft mörka byxor hela hösten och tycker att ljuset får börja infinna sig nu.

God måndag förmiddag på er!

Dag 4 - letterbox

Nu just tittar vi på TV6. Jag har ingen aning om vilken serie det är. Verkar trevlig dock.

 

Edit: Letterbox är inte bara en postlåda utan också formatet på en film där filmen är smalare än normalt tv format. Det gör att det blir svart rand uppe och nere i tv-rutan. Så blir det också om man tittar en wide screen film på en tv av icke wide screen format.

Så gick det

Det blev till slut en riktig storstädning. Det mesta skurat och städat. Katthåret finns verkligen över allt nu. Men annars känner jag att det börjar vara dags för en riktig utrensning här. Så nu vet ni det.

Dramat under dagen var när jag började tro att Janne hade smitit ut på balkongen och hoppat ner. Hemska tanke. Jag var lugn först. Men efter att ha dubbelletat på alla vanliga gömställen blev jag orolig. Stackars liten (katten). Men jag hittade honom under badkaret till sist. Han gillar inte dammsugaren.

Söndag

Idag städas det i Hammarbyhöjden. Det behövs, kan jag berätta. Städhelgen. Igår tvättade jag kläder och idag tvättar jag lägenheten. Spännande värre.

Igår kom jag plötsligt på att jag visst skulle rösta i presidentvalet och skyndade plötsligt iväg till ambassaden. Känns bra att ha gjort det. Men som sagt. Städning nu då.

Dag 3 - Something you adore

Jag väljer helt enkelt att visa min väska. Den är inte snygg på något vis och jag skäms över den ibland. Men jag vet att den här väskan inte gör så att jag får ont i ryggen så som andra ryggsäckar för laptop gör.

Så vid stress och mycket jobb litar jag på väskan och vågar inte byta ut den. Fast jag står och fingrar på fina väskor ibland.

Kaaja rapporterar

Ja, jo. Jag var lite nervig efter filmen. Jag var jätte rädd att "Lamina" skulle komma och ta mig. Alltså att jag först skulle hitta ett kuvert med en knapp i och sen är det Laaaminaaa och klövar som djävulen utanför dörren (eller bredvid sängen som jag var mest rädd för).

Det här med att vi har det så mysigt här på morgonen. Klick. Det är förresten obligatoriskt. Vare sig jag har lust, tid eller är tillräckligt pigg. Katten blir tokig om han inte får mysa och ordentligt ska det vara. Sen flippar han ur och biter loss på mig. På bilden har vi haft slagsmål ca 4 ggr och han har hamnat på golvet lika många ggr. Men till sist, äntligen, la han sig ner i lugn och ro. Den andra katten är mycket lättare med det där. han kommer, ser mysig ut och lägger sig ner. Är han riktigt sällskapssjuk så lägger han sig uppefter mig eller under täcket. Sen är det bra. Men inte Thor, nej. Han ska ha en show.

Obligatoriskt med rysare

Naturligtvis kikade jag en rysare till pizzan och soffvilan. Drag me to hell. Tänkte att det säkert är en riktigt patetisk B-skräckis och att det kan vara ok. Jag tycker det är riktigt bra med B-filmer ibland. Lite avslappnat.

Men filmen var faktiskt ganska bra. Det var hederliga ögon som rullar, larver och flugor, blod-spyor, nån som dansar konstigt (besatt) och läskiga viskningar. Men inte så patetisk att man vill stänga av. Inte jag iaf.

Hoppas jag kan sova nu bara.

Fredag

Ikväll är det pizza och horisontalläge. Största problemet är om jag ska titta serier eller film. För tvn den var inte alls trasig. Det fixade sig. Så nu är det alltså mysdress och pizza. Möjligen lite studerande också. Men först en liten middagsvila.

Hur har du det ikväll då?

Dagens katt

I Hammarbyhöjden har vi det mysigt på morgnarna.

Dödstrött

Idag är jag jätte trött och gick in till kontoret ganska så sent. Kändes lite jobbigt först. Igår var jag i Finland på en work shop och lite möten sen. Så nu har jag huvudet fullt med idéer som jag ville skriva ner och utveckla, samtal jag ville ringa och sådär. Men jag var helt enkelt jätte trött imorse. Sen började jag räkna på fingrarna och kom fram till att jag faktiskt jobbade 16 timmar i sträck igår. Då kan man vara lite slagen.

Det var en plötslig resa och jag förberedde mig på kl. 7 planet och lite kvällen innan. Sen var det full go, nonstop, tills jag åkte hem med kl.20 planet och där summerade jag dagen. Inte en chans att jag skulle somna. Fast roligt, det hade jag. Nu ska jag jobba lite.

Dag 2 - breakfast

På helgerna tar vi ofta långfrukost. Det ska vara gröt å bröd å avocado och te och kaffe och allt.

Fotoutmaningen Dag 1 - you

Idag visar jag mitt jobbjag. Några av dem.

Ibland fixar det sig

Jag vill bara lugna er och berätta att modemet tydligen hade klarat sig. Jag bytte adaptern och nu fungerar det igen. Inte så bara att snabbt fixa rätt adapter. Men tvn vet jag inte riktigt med ännu.

TV och internet är ingen bra kombination

Vetni, igår gick mitt modem och möjligen min tv sönder till följd av det. Att gå från att sitta och mysa med sin middag i hemmet slugna vrå medan man tittar på Vänner och läser bloggar till att plötsligt vara utesluten från omvärlden och undra om tvn verkligen är trasig, det är tråkigt.

Undrar om jag ska ta det som ett tecken? Eller kanske en möjlighet. Nu just tänker jag att jag kanske ska leva utan tv tills studierna är klara. Då slipper jag fastna framför tvn och vara sur över det efteråt. Tycker inte att tv gör så mycket mer än stjäl min tid. Internet däremot. Det känns svårare att vara utan. Jag skulle inte ha något emot att dra ner på slösufandet väldigt mycket. Men jag använder ju internet till allt egentligen och det behövs för mina studier.

Ringde ComHem (som förövrigt verkar vara ett riktigt skitföretag, otäck telefonservice och otrevliga människor i luren. Avspeglar endast ett otrevligt företag) idag och fick höra att jag kan beställa ett nytt modem för Tusen Riksdaler eller uppgradera mitt abonemang, betala ca 50 kr mer i månaden och få modemet för 1 kr. Sniket!

Onsdag

Igår var jag på BodyPump för första gången på många år. Jag gillar inte det så speciellt mycket men min träningskollega ville gå, så jag gick med. Tänker att det kan vara en bra variation. Jag tränade på SATS Stadion och det var bra ledare på passet och allt. Men jag är ändå skeptisk till det passet. Jag tror inte det är bra att hetsa och pressa sådär länge med vikter.

Sen var det super skönt att komma hem. Jag hade mat klar i kylen och fick bara sätta mig ner och äta. Det är bästa. Efteråt städade jag undan lite skolmaterial som jag använt till den där kursen. Det var en stor hög med mappar som fick lämna sov och studie rummet. Gissa vilken lättnad det var.

Power system protection - Check

Goda nyheter idag. Helgens jobbande och envishet lönade sig.

Jag fick kursen som jag jobbat med i höst klar. Äntligen. Det är ett ämne jag är väldigt intreserad av, men det är också en mycket lång och krävande kurs. Som vanligt vinner trägen. Jobbar man på så kommer det till sist bli klart.

Men jag kan inte riktigt förstå att den faktist är avklarad nu. Jag har siktet på att avklara det resterande så fort som möjligt.

Dagens träning

Jag har bestämt mig för att återuppta måndagslöpningen. Vad är väl bättre än 1 mil på måndagar? Då har jag ju inget vettigt för mig egentligen. Alla seriösa planer brukar sluta i horisontellt soffläge ändå; jag ska bara vila mig lite.

Så ikväll sprang jag iväg då. Första 20 min gick riktigt bra. Sen inte. Jag fick ont i magen, understället var tydligen lite tight runt magen och det var riktigt obehagligt när det spände på. Vilken rysare. Trodde jag skulle spy innan jag var hemma. Inge kul och då hade jag inte ens fått springa ordentligt. Nu kommer jag ihåg varför just det där fina understället låg underst i lådan.

Nåja, jag fick gå hem helt enkelt. Men jag bestämmer att det var lyckat ändå eftersom jag genomförde.

Det finns olika sätt att ta hand om problem.

Jag köpte nya strumpor så att jag klarar mig en stund till utan att tvätta.

Nu kan jag börja på nästa skoluppgift och sen ta en löptur. Istället för att slita med tvätten. Det är väl så man gör eller?

Årets fotoutmaning

Jag bestämde mig för att göra en fotoutmaing jag också. Som Alexandra.

Nu pratar vi inte mer om det här

Jens klassade ut mig totalt i squashen. Men det var första gången någonsin jag spelade. Så jag är mest nöjd över att det helst blev lite spel ens.

Tror jag ska börja smygöva på lunchen.

Edit: Gissa vem som legat med värk i armen hela natten. Överansträngd axel och arm av squashen. Det var snopet.

Söndag

Jag gjorde klart rapporten igår och en övningsuppgift. Kryssa av på listan.

Men nu är det spännande här. Nu ska vi iväg på squash spelandet. Få se hur det går då. Ni hejjar på mig eller hur!?

Kl.17

Jag klarade av att undvika reashoppingen tills nu. Om man räknar bort skohandlingen tidigare.

Men. Halva reapriset på träningskläder kunde jag inte motstå.

Kl.16

Vi har traskat i 2 timmar. Hammarbysjöstad och Sickla och Söder. Nu. Fika vid Skrapan. Det var jag som slukade chokladkakan.

Kl.14

Vi traskar iväg på promenad.

Kl.10.45

Jag hör oljud från toan och hittar Tusse uppe vid spegeln. Mitt smink på golvet. Tråkigt tycker Tusse, det tycker jag också. Janne tycker det är tungt det här med skrivandet och vilar lite. Jens sover, jag skriver och Facebookar.

Kl.9 Skriver lite rapport idag också.

Vad man inte gjorde igår, får man göra idag. Nu är det Jannis som håller mig sällskap. Undrar om de har ett schema för vem som måste ta hand om matte.

Kl.21

Tacomyskvällen är startad och Mumiens återkomst på tv. Tusse myser också. Nu när vi båda är här.

Kl.19

Vi har tränat klart och beger oss mot ICAn vid Medis. Ikväll är det tacomys kväll. Vilt värre. Men skönt, det var lång tid sen senaste myskväll nu.

Blir det en kort vinter i år?

Jaha, första snön, typ. Har lagt sig i Stockholm och Mirijan rapporterar att våren slagit till i södra Sverige.

Nåja, vi går mot ljusare tider men jag vill gärna springa något med mina IceBugs i år.

Kl.16.30

Jag packar träningsväskan och katterna har försonats. Jaha, kilar iväg på årets första träningspass då. Janne önskar mig åtminstone lycka till.

Kl.15

Tusse har övergett mig och slocknat i soffan. Jag är själv med min rapport och mina papper.

Nån timme senare

Jag lunchar. Tusse vilar.

Förresten. Så skönt i kroppen det är att äta den här maten istället för nått skräp på något lunchställe. Fast jag försöker välja det hälsosammaste alternativet och tar massa sallad. Vad har dom i maten egentligen? På bilden: isbergssallad, ruccola, rädisor, tomat, gurka, lök, avokado och fetaost. Till malaxlimpa och kallrökt lax.

På bilden. Trött katt under skrivbord.

Okej, då kör Tusse och jag på med rapportskrivningen då.

Årets första lista

1. Hur gammal är du om fem år?
35 år. Vad är detta för smygfråga?

2. Vem tillbringade du minst två timmar med i dag?
Ingen, utom katterna som vägrade lämna mig ifred på min sovmorgon, so far. Jens blir det senare idag.

3. Hur lång är du?
160 cm. Bra längd när man ska mäta saker.

4. Vilken är den senaste filmen du sett?
Minns inte, någon som kom på tv. I julen tittade jag 2 skivor av Cousteau filmer av misstag. Jag tänkte på den här filmen när jag köpte boxen serni. Men några timmar undervattensfilm var avslappnat och bra i julhelgen.

5. Vem ringde du senast?
Min kompis som var på strålande humör och kvittrade i luren.

6. Vem ringde dig senast?
Jens.

7. Hur löd det senaste sms:et du fick?
Mycket länge sen jag fått sms.

8. Föredrar du att ringa eller skicka sms?
Beror på vad det gäller. Men jag ringer nog hellre.

9. Är dina föräldrar gifta eller skilda?
Gifta.

10. När såg du senast din mamma?
Innan jul. I hallen hemma hos mina föräldrar när hon åkte till jobbet och jag åkte till Stockholm på kvällen.

11. Vilken ögonfärg har du?
Blå-Grön.

12. När vaknade du i dag?
kl.7 egentligen men låtsades sova till kl.9 och diskuterade med katterna till kl.10. Crazy catwoman, I know.

13. Vilken är din favoritjulsång?
Hatar julen och ännu mer julsånger. Speciellt när barn sjunger.

14. Vilken är din favoritplats?
Min fina soffa.

15. Vilken plats föredrar du minst?
Sitter hemma i pyjamas nu och kan inte komma på något otrevligt ställe.

16. Var tror du att du befinner dig om tio år?
Ingen aning. Jag har slutat tänka på sådant och ta saker som de kommer istället.

17. Vad skrämde dig om natten som barn?
Monster och elakingar som gömde sig överallt.

18. Vad fick dig verkligen att skratta senast?
Katterna när de slåss å busar.

19. Hur stor är din säng?
120 cm.

20. Har du stationär eller bärbar dator?
Bärbar. Stationär skulle vara lite charmigt.

21. Sover du med eller utan kläder på dig?
I pyjamas, annars fryser jag ju ihjäl. Här i föreningen sparar vi på värmen.

22. Hur många kuddar har du i sängen?
Bara 2 st. Jag sover ofta utan kudde.

23. Hur många landskap har du bott i?
Ett Landskap i Sverige, Ett Län i Finland och Ett Fylke i Norge.

24. Vilka städer har du bott i?
Vasa, Tromsö och Stockholm.

25. Föredrar du skor, strumpor eller barfota?
Tjocka mys-strumpor.

26. Är du social?
Egentligen är jag nog det.

27. Vilken är din favoritglass?
Choklad.

28. Vilken är din favoritefterrätt?
Creme brule.

29. Tycker du om kinamat?
Jodå, det går väl för sig.

30. Tycker du om kaffe?
Mer som att det bara måste vara.

31. Vad dricker du till frukost?
Te och kaffe vid långfrukost.

32. Sover du på någon särskild sida?
På sidan in mot rummet annars mosar Jens mig. Han är dubbelt så stor som jag.

33. Kan du spela poker?
Jag kan reglerna, ja.

34. Tycker du om att mysa/kela?
Mys.

35. Är du en beroendemänniska?
jaaa-a. Av rutiner ja.

36. Känner du någon med samma födelsedag som din?
Nääääe, tror inte det direkt.

37. Vill du ha barn?
Se fråga 16.

38. Kan du några andra språk än svenska?
Engelska och finska och lite Norska.

39. Har du någonsin åkt ambulans?
Nej.

40. Föredrar du havet eller en bassäng?
Havet.

41. Vad spenderar du helst pengar på?
Bra mat och träningsutrustning.

42. Äger du dyrbara smycken?
Nej. 

43. Vilket är ditt favoritprogram på tv?
Big Bang Theory.

44. Kan du rulla med tungan?
Nä

45. Vem är den roligaste människan du känner?

46. Sover du med gosedjur?
Skulle jag kunna göra.

47. Vad har du för ringsignal?
iPhones någon

48. Har du kvar klädesplagg från då du var liten?
Säkert någonstans hemma.

49. Vad har du närmast dig just nu som är rött?
En burk med pennor.

50. Flirtar du mycket?
Inte med flit. Fattar inte det där med flirtandet.

51. Kan du byta olja på bilen?
Japp.

52. Har du fått fortkörningsböter någon gång?
Många gånger.

53. Vilken var den senaste boken du läste?
Blir inte så mycket läsande nu just. Nån med boktips?

54. läser du någon dagstidning?
DN men jag tror jag ska sluta med det.

55. Prenumererar du på någon veckotidning?
Nej.

56. Dansar du i bilen?
Om jag får feeling.

57. Vilken radiostation lyssnade du till senast?
P3.

58. Vad var det senaste du krafsade ner på ett papper?
Telefonnummer till min bank.

59. När var du i kyrkan senast?

På min väns bröllop. Prästen såg precis ut som min barndoms kompis. Roligt och märkligt.

60. Vem var din favoritlärare på högstadiet?
Min historielärare Bettan. Så jag hade 9 i historia.

61. Hur länge har du campat som längst i ett tält?
Tror inte jag har gjort det en endaste gång.

Blir det 2 kryss ikväll då?

Vetni, jag missade ju det bästa igår. Kryssa av på listan. Så snopet. Kom ihåg det när jag hade lagt mig. Men nu är det gjort. Så. Ni kan vara lugna nu.

Rapport - check

Yes! Jag gjorde rapporten klar. Tycker den blev ganska bra faktiskt. Jag märker ju att jag blir mer och mer van vid det här med att skriva vetenskapliga dokument. Sådant måste övas och övas. Men jag la inte ner tid på de sista finesserna. Det här handlar om godkänt eller icke godkänt. Hoppa spå det första nu.

Nu är statusen för kursen att jag måste skriva en rapport till, svara på en tentafråga till och göra en övningsuppgift. Jag börjar på rapport nr 3 nu genast. Vi vet ju alla att själva påbörjandet är en utmanande del. Nu finns dokumentet på datorn, då finns egentligen inga orsaker kvar att dra ut på detta destomer.

inga tv-serier för fröken Back

Det gick ganska dåligt med mitt tv tittande igår. Jag började jobba på lite skolarbete och varvade med slösurfande hela kvällen. Fy på mig, det var ju inte alls så jag skulle göra. Men, då blev det alltså ingen slapparkväll för den här tjejen.

Men ikväll gör jag ett nytt försök. Med studierna, inte tv-serierna. Vi bestämmer att jag gör klar min rapport ikväll så att jag får kryssa av det på listan. Japp, jag har gjort en lista med precis varje grej som ska göras för att jag ska bli klar. Kryssa av FTW.

Dagens katt