Torsdag

Jepp. Klockan är 19 och jag är fortfarande på jobbet. Tänker på att börja gå hem. Snart.

Imorgon ska jag se till att få till en riktigt effektiv dag. Tänker att jag borde ordna ett schema att jobba efter så att jag inte glömmer nått viktigt. Nu just håller jag på med saker till båda mina jobb och det kan bli rörigt om man inte håller koll.

Med tanke på det kan jag ju berätta att jag kände igen mig många gånger om i Gunde igår när jag kollade gamla avsnittet av Berg flyttar in. Jag brukar också ha en lista med saker jag ska göra, med prioriterings-system och estimerad tid. Vet inte vad jag vill säga med det. Att Gunde verkade vara en trevlig prick kanske. Alternativt galen.

Hur som. I helgen blir det kräftskiva i Helsingfors. Jag har bara bestämt en enda sak och det är att jag ska dricka marskens snaps. Så de så. Mycket kul hela grejjen. Jag deppade ju tidigare i höstas för att jag bara missade alla kräftskivor. Nu är jag istället inne på andra rundan. Ibland är universum snällt och man får man som man vill ändå.

Natt natt

Nu har jag sett Berg flyttar in. Bestämde mig för det igår, en sak ska jag göra för mig självoch det är att se Berg flyttar in. Hon är så fantastisk, gör mig riktigt glad. Sen undrar jag vad grejjen är. Får hon alla människor att verka så fina eller besöker hon bara fina människor?

Fast ändå missade jag halva dagens program och kompenserade med att se förra avsnittet. Tio före nio kom jag nämligen på att jag skulle duscha, så att jag är sovklar sen och bara får sitta i lugn och ro. Men jag duschar ju i 20 min så halva programmet var ju förbi när jag bänkade mig. Måste ta ikapp med tv4play sen. Gunde skulle säkert avlida av min duschtid. Undrar hur länge han skulle orka stå där med klockan när jag duschar. Han verkar inte alls ha den där njutargenen som jag lider av ibland.

Nån tjänar på det här

Mot Finland: Flyg 30 min försenat.
Jag köper kaffe, mini muffins och yoghurt.

Mot Sverige: Flyg 20 min försenat.
Jag är hungig som en varg och köper foccacia, yoghurt, choklad. Sen fortsätter jag till finska delikatess affären och köper ett paket elovena havregryn (bästa i världen I tell you) och bondost (uppvärmd har den fantastisk konsistens, gnisslar mot tänderna). *


*)Dessuton hann jag handla smink i taxfreen. Redan före förseningen. Jag påstår att detta beteende är en inbesparingsåtgärd eftersom jag ändå skulle köpa samma sak i vanliga affären sen.

Matlagningen

Eftersom jag oftast jobbar ganska sent på dagarna nu så hinner jag äta både lunch och middag på jobbet. Det betyrde massproduktion av matlådor. Det har jag sysslat med ikväll. Två timmar ungefär. Sen står jag förnöjt och räknar mina lådor och tänker att det blir riktigt många, 11 st. Sen kommer jag på att om jag äter låda varje lunch och middag, då räcker det bara en vecka och en dag.

Det ger mig anledning nog att äta ute någa gånger i veckan iaf.

Outwear

I fredas blev det en halv-spontan shopping. Visserligen hade jag varit inne på ett av mina favoritmärkens webshop, suktat och egentligen bestämt. Men i fredas skulle jag bara prova. Sen gick jag hem med kappan ändå. Den hade en sån härlig känsla av fin kvalité när jag tog i den. Jag är nog kär nu igen. Hoppas vi blir bästisar. Tror det.

InWear kappa i 60% ull.

Mobilbilder 2010

Klär på mig och åker till finland igen. Har jag rest av och an så otroligt många gånger? Här bekymrad över hur mycket jag har svällt upp under sommaren. Tänkte knappt få på mig byxorna. Det kan vara ett problem, ige kul att gå ut utan byxor. Vet inte alls vad jag ska sylla på.

Söndag

Igår var vi ute på en liten promenad här omkring där jag bor. Jag är lite förkyld av mig och ids inte träna. Rädd att det ska bryta ut fullständigt. Nu har jag bara smygfeber och kan jobba ändå.

Vi traskade ivägg och hittade flera fina prälor längs vägen. Ett mysigt litet konditori, ett litet köpcentrum, skogsstigar och gamla hus. Sist kollade vi lite på skogskyrkogården som finns upptagen på UNESCOS lista över världsarv. Det är en gigantisk plats, har till och med en egen busslinje. Korta promenaden tog slutligen två timmar. Så kan det gå, men jag hade i alla fall roligt.

Lördag

Jobbar idag då. Inte så långt arbetspass, myste hemma ganska länge imorse idag. Men jag planerar hur jag ska utforma min presentation. Vad jag ska ta med och inte. Hur formulerar man sig när man ska presentera en ny grej för folk som har jobbat typ 20-30 år längre än mig i branchen. Men, jag tänker göra det bra ändå. Satsar på mental förberedning.

Sen ikväll ska vi se på Inception. Eftersom alla redan skrivit att de ska se den och att de antagligen är de sista på jorden som inte sett den känns det som om vi verkligen är de sista att se den. Här känns det som om jag borde lägga till att jag faktist inte har sett Avatar heller. Tv hinner jag inte se på heller. Har alltså inget vanligt att prata med folk om längre. Det jag jobbar med fungerar sådär att ta upp i alldagliga diskussioner.

Back in town

Jo, igår kväll kom jag tillbaka till Stockholm. Skönt att komma hem till sitt eget hem, fast jag trivdes bra i Bollnäs och Arbrå. För er som undrar så ligger det här. Ryktet på vårt kontor är att det ligger långt norrut, vilket jag inte alls håller med om. Det ligger i höjd med Björneborg ungefär, vilket är söderut enligt min världsbild.

För er som undrar så kollade jag upp lite vad som sker på vår kundtjänst och gjorde intervjuer. 20 intervjuer och 4 möten på tre dagar. Det var intensiva dagar. Men effektivitet, det tycker jag ju om. Trivs när det sker saker. Nu är jag lite grann i vacuum och vet inte riktigt var jag ska hugga tag som nästa. Men jag antar att jag bara ska focusera på att sammanställa infon och förbereda mig för tisdagen. Då ska jag presentera vad jag gör egentligen för kontoret i finland. Presentation i ett auditorie, har ingen aning om hur mycket folk som kommer. Hela vår arbetsgrupp ska presentera sina jobb. Spännande saker. Vet inte alls hur mycket jag ska säga då. Men utgår från att det klarnar under helgens jobbande. Som det ser ut får jag nog ligga i och jobba åtminstone lite varje helg nu tills jag blir klar.

Jag skulle gärna presentera lite här också, men jag väljer att inte göra det. Förstår att ni är dödligt nyfikna. Men jag är mitt i forskandet och inte vill släppa ifrån mig så mycket innan jag är helt klar och säker på vad jag kommit fram till. Men det är ju en öppen forskning så jag hoppas på att kunna ge er en link till det färdiga jobbet sen efteråt.

Riktigt bra

Måste bara meddela att jag har det riktigt bra i Arbrå och träffar så mycket bra folk här. Jag vill knappt åka hem. Bara lite, på kvällen när jag ska sova. Sen blir allt bra igen.

Grillbesök

Igår var stora planen att träna efter jobbet. Jobbresa är ju nämligen ingen ursäkt längre. Men jag var ganska trött efter arbetsdan. Jag intervjuade nio pers igår och det tog tydligen på.

Sen missade jag tåget jag skulle ta in till Bollnäs. Nu är det ju landet och inte t-centralen. Det kommer inte ett nytt tåg om 6 min. Bummers tänkte jag och började ora mig för middagen. Kurr i magen. Tvärs över gatan vägen låg Arbrå grill och såg inte mycket ut för världen. Nej men stop, det menar du inte tänkte jag. Men det gjorde jag tydligen för jag trampade in där för att kolla vad som fanns.

Väl inne var jag kanske lite malplacerad i finkappan och högklackat. Men jag tänkte inte desstomer på det och började istället chatta med med gubben som väntade på sin mat. Jag är ju liksom van vid gubbar. Han var inte van vid unga fröknar i fina kappor. Han tänkte kissa ner sig och sa nått om att han nog inte ska prata med fruntimmer vid grillen när han glömde sin läsk och fick vända tillbaka. Kebaben jag köpte var utsökt och det var fin service i grillen. Inte alls så sunkigt som jag kom ihåg från sist jag var inne i en grill. Riktigt prydligt.

Jag åt på grillen för att kunna gå och träna direkt jag kom tillbaka till hotellet. Istället somnade jag på soffan, framför tv'n, under filten och täcket. Det var mysigt faktist. Sova är så skönt när man är trött.

Mobilbilder 2010

Sen åker jag iväg till Finland för juni månads möte. Inte så kul att möta det här på arlanda när man ska stressa iväg till sitt plan. Svenska befolkningen inleder sin semester. Utomlands som det ser ut.






I väntan på mitt plan hem njuter jag av att vara i Finland. Köper riktig föda och böcker av riktig författare. Bästa.

Måndag är veckans första dag

Igår var det en spännande dag. Händelserik tyckte jag. Men sen undrade jag om det kanske berode på att det inte hänt någonting alls på hela helgen, eftersom jag inte gjort någonting alls. Knappt så att jag ens tittade ut ur mitt hem. Så mina referensramar var kanske lite off. Tror det.

Dagen började med att det sprang en råtta över mina fötter när jag gick till jobbet. Så ofräscht. Jag är riktigt glad över att jag inte är rädd för möss eller råttor. Tycker dom är ganska söta. Men det var inte så kul när den sprang rätt på mig. Ett tag undrade jag ju om den hade flippat ur och tänkte anfalla. Men den ville bara korsa vägen. Hade kanske bråttom till jobbet. Vad vet man.

På eftermiddan åkte jag tåg. Till Bollnäs. Hade bokat plats i tyst vagn för att få jobba ifred. Det blev inte så. Istället satt jag och lyssnade på en ofräsch ung man som drog in sitt snor. Var 23:e sekund, jag mätte tiden. Bara hörde hur snoret åkte av och an och hur han svalde. Råttan hade i alla fall vett att vara tyst. Letade efter näsduk att ge honom men hade tyvärr igen. Jag borde ha sagt till honom att snyta sig, men vågade inte. Sker det en gång till ska jag våga. Så det så.

Söndag

Inatt har det festats här i huset. Men inte hos mig. Jag sov med öronproppar halva natten. Nu undrar jag om de det festas vilt här varje lördag eller om det bara är när jag ska ta tidig kväll. Jag kastade en snabb tanke på att gå ut och gnälla. Men hittade öronpropparna istället.

Nu ska vi se om jag åtminstone lyckas få lite gjort idag. Ha en fin dag!

Det var muminpappan

Resultatet av dagens bad var att jag läste muminpappans memoarer klart och nu måste jag faktist ställa saker och ting till rätta. Det är faktist Muminpappan, i Muminpappans memoarer, som uttalar följande och inte snusmumrikern. Så jo, Beatrix. Jag håller mig hittills, fortfarande till att vara en Muminpappa. Men det är en fantastisk text.

"Jag kan inte nog betona faran av att ens vänner går och gifter sig. Den ena dagen är man ett laglöst sällskap, äventyrliga kamrater som sticker iväg när det blir tråkigt, man har vad som helst att välja på... hela världskartan!!! - och så, plötsligt, är de inte intresserade längre. De vill ha det varmt. De är rädda för regn. De börjar samla på stora saker som inte får rum i en packning. De pratar bara om små saker. De tycker inte om att besluta sig plötsligt och göra tvärtom. Förr satte de segel, och nu snickrar de små hyllor för porslin. O, vem kan tala om sådant utan att fälla tårar!"

Vi kan utse vinnaren direkt

Idag vinner jag lätt VM i slöande. Jag har inte gjort nått alls. Förflyttat mig mellan tv'n och datorn. Däremellan har jag tryckt i mig blåbärsmuffins. Jag tänker inte försöka glänsa med nåt tlitet jag gjort, för det finns inget. Jag har bara varit helt enkelt och jag tänker inte skämmas det minsta. Slöande är en ädel konst.

Nu har jag toppat dagen med ett bad, med massa badskum. I badet läste jag ut muminpappans memoarer. Synd och skam att läsa en så fin bok i badkaret. Vattenångan gör inte fina saker med böcker. Men jag orkade inte ens bry mig.

Ja, ja. Nu ska jag äta mina sista blåbärsmuffins. Med mjölk. Har för mig att 300 kommer på tv ikväll. Vältränade män i väldigt lite kläder. Trevligt. Alternativt börjar jag läsa nästa Muminbok istället. Får se hur det känns.

//Softarn

Störtregn

Jag har en liten fobi som jag tror är lite ovanlig. Jag är nämligen rädd för regnet. Inte vattendropparna i sig så klart. Lite småregniga dagar tycker jag också är oerhört mysigt. Kura under filten med tv'n eller en god bok. Bara titta ut på regnet är också mysigt.

Men när det riktigt störtregnar längre tid, då blir jag orolig. Tror det har att göra med den där översvämningen som inträffade i min hemby för ganska många år sen. Då störtregnade det bara några timmar och hela området drabades av översvämning. På några timmars tid skadades flera familjers hem.

Jag fick hjälpa pappa med att städa upp stockarna som han för hand dragit ur skogen. Vi körde minibuster (båt) på mammas åker och samlade ihop dem. Jag minns att jag somnade som en stock själv på kvällen. Efter att ha dragit dem ur vattnet upp på land. Min familj är kontorsarbetare, inga bönder, och vi har inga maskiner. Vi fick skynda oss innan vattnet hann sjunka undan. Då såg jag vilken otrolig kraft regnet, naturen, faktist har.

Man ska inte älta saker. Men jag vaknar fortfarande och är orolig när det ösregnar på natten. Naturen är mäktig och vi människor är så futtigt små. Fast vi verkar tro att vi är kungar och kan göra som vi vill och bestämma allt.

Plötsligt framträder lösningen

Jamen, där är den ju. Lösningen. Som vi (jag iaf) har letat och där snubblar jag över den på en blogg, till en blogg, till en blogg. Lösningen för att uppnå jämställdhet. Busenkelt. Läs texten, den är kort och bra.

Så, sluta knulla med chauvinistsvin kvinnor och jämställdheten anländer som ett brev på posten. Inget gnäll om att men han är ju så söt ändå eller han är bara uppväxt så. Vem bryr sig? Sluta ligg med dem och allt är löst innom några årtionden.

Skansen Juli 2010

Edit:
Jag har ordnat en fotosida, kaaja.bilder.fi. Hade lite problem med att ladda upp bilder och fick testa här emellan. För att kartlägga problemområden. ..och ja, min privata dator är up and runnin' igen. Halleluja. Jag har räddat den från 2 förödande virus-kriser. Dags att se över mina internet-vanor kanske? Nån med tips på bra virusprogram?

Mobilbilder 2010

Några timmar solpressande blev det iaf den här sommaren. Här på ett öppet fält en bit från mitt hem. Så nära stan och ändå så mycket grönområden. Har jag sagt att jag älskar Hammabyhöjden?

Torsdag

Idag trodde jag på allvar att det var fredag. Jag till och med kollade in fredagens lunchsedel.

Sen så är jag trött. Oerhört trött. Vet inte om det beror på gårdagens massage och att jag inte vilade ordentligt efteråt, som jag brukar. Men nu är jag ur form och har väldigt oroliga ben. Domnar, rycker och kittlar.

Jag sover och återkommer en annan dag. Mmmkay?

Tisdagsträningen

Jodå, det blev CorePulse igår. Jag gick dit med litet hopp. Helst hade jag velat gå hem och dra täcket över huvudet. Men jag bestämde att jag kör ett pass och gör mitt bästa. Sen kan jag dra täcket över huvudet.

Passet gick okej och efteråt tänkte jag att, jag ska nog sprinag lite ändå. Måste vara snäll mot mitt ego, jag ville ju springa och då ska jag inte göra mig själv besviken. Så jag bestämde att 20 min skulle vara okej, eller okej 30 min i smyg då. Först undrade jag över hur jag skulle orka befinna mig där på bandet så länge. Men efter en stund känndes det helt ok och jag började kasta tankar på 45 min. 7 km ville jag så gärna springa, mer skulle ju va kul.

Jag slutade på 50 min och 8,5 km. Det blev ju alldeles för sent innan jag kom mig hem då, t-banan går ju så sällan vid 22-tiden. Men jag tog det med ro, åt när jag kom hem och stretchade. Sen bestämde jag mig för att inte alls stressa upp mig över den sena timmen utan bara slappna av. Idag är jag riktigt pigg och glad. Som om alla sinnen är skärpta och jag förstår plötsligt, eller kan ta in, så mycket mer av det material jag läser. Igår fastnade ingenting.

Tummen upp för att lägga ner sin vanliga träning och göra annat ibland. Lär ju inte bli mindre mängd träning för det. Men de muskler jag brukar slita med får vila lite eller jobba annorlunda. Men inte minst, hjärnan får annan stimulans och tankarna fungerar så mycket bättre.

Veckans träning

Den här veckan har jag bestämt ska bli en gå på pass vecka och lite annorlunda träning. De senaste veckorna har det mest blivit mina löpning och styketräningpass. Mycket bra det också och jag har gjort bra framgång tycker jag. Stål i sinnet.

Men nu tycker jag att jag borde focusera mer på längre löpning och roliga pass. Om inte annat så att kroppen får variera sig lite. Börjar känna mig stel och otymplig. Sådant råder långpass bot på.

Idag ska jag gå på corepuls och hoppas på att jag lyckas springa lite också. På onsdag blir det massage, sen får vi se hur kroppen reagerar på det. Men på fredag hoppas jag på att kunna gå på ett SATS Energy pass. SATS X som SATS till min lycka fortsätter med, bara annat namn. Combat på lördag och så skulle jag gärna vilja få till ett långpass löpning på söndag.

Helgen kommer att gå i jobbets tecken och jag tänker mig att träning, mat och vila däremellan skulle sitta fint. Jag vill gärna skriva "vi får väl se hur det blir". Men i sanning tror jag på att man ska skapa sin egen framtid istället för att vänta på att allt ska komma av sig självt. Så jag skriver, så ska jag göra istället.

Fint, då var det bestämt. Inget mer att fundera över. Vilken lättnad.

Måndagsträningen

Igår tog jag mig till SATS Odenplan för en timme pilates. Alltid lite av en gambling att gå på pilates här. Alla ledare förstår ju inte riktigt ideologin bakom pilates utan kör nått som jag helst kallar 90-tals mag och rygg jymppa. Inget fel i det heller, men det är inte pilates. Hon igår var helt okej, focuserade på kontroll. Men jag är inte riktigt säker på om hon faktist fick mig att focusera på coremuskulatuen trots allt.

Men mitt ryggonda som jag drog på mig under dagen lyckades jag iallafall fixa. Alltid nått.

nu så

Jobbar mycket nu och min privata dator lider fortfarande av virus attacken. Hinner inte fixa. Det får bli sen. Som i senare.

Men jag håller ihop genom träningen. Så jobba, träna sova är min melodi. Åtminstone tills diplomarbetet är klart. Jag antar att jag nått lipa och jobba nu i "bli klar eller lipa och bli klar" scenariot. Men det är okej ändå.

Sen kommer helgen och jag sover eller ungås med vänner och sover. Den här helgen bli det i alla fall en liten kräftskiva. Det är bra saker.

Tuut, tuut!

Full fart nudå. Jag startade veckan med att ta tidiga morgon flyget till Helsingfors. Lite möten och seminarier och så. Jag har också bestämt att det är hög tid att bestämma sig för att jobbresor inte kan få va en anledning till utebliven träning. Så i tisdags besökte jag ett SATS center där och sprang bästa jag gjort på länge. Råg i ryggen. Sen hade jag inte hunnit äta riktigt ordentligt så styrekträningen gick lite si sådär efteråt. Men helt godkännt ändå.

För nån timme sen anlände jag till arlanda och expressade jag mig raka vägen till SATS för att träna av mig res-slöheten. Idag gick det inte riktigt lika bra på löpbandet men medelhastigheten låg över 10 km/h och då klassar jag det som ok. Sen styrketräning, ben och axlar. Men jag hade ju bara löparskorna med mig, så det blev inga tyngre benlyft idag.

Men nu är det duscha och sova som gäller. För imorgon är det en ny dag. Rise and shine.